752 прочтения · 1 год назад
Преодоление зависимости от азартных игр: 5 эффективных лайфхаков
Азартные игры могут стать опасной ловушкой, втягивающей в зависимость. Однако, существуют методы, которые помогут преодолеть эту зависимость и вернуть контроль над своей жизнью. В данной статье представлены пять эффективных лайфхаков, которые помогут вам справиться с проблемой азартных игр. 1. Признайте проблему и обратитесь за поддержкой. Первый и самый важный шаг - признать, что вы столкнулись с зависимостью от азартных игр. Не бойтесь обратиться за помощью. Разговор с друзьями, семьей или специалистом,...
Игровая зависимость, патологический гемблинг или лудомания. Как избавится от пристрастия. Рассказывает специалист.
Игромания, или неукротимая тяга к азартным играм, требует комплексного лечения. Это пристрастие во всем мире считается заболеванием, но успешно избавится от него можно только, если к каждому пациенту применять индивидуальный подход. Игровая зависимость развивается постепенно и его начало незаметно для окружающих. Но затем оно перестает в большую проблему, так как у человека пропадает интерес к обычной жизни, наступает социальная дезадаптация, постоянно напряжение нервной системы приводит к депрессии и даже попыткам суицида...