Защемление седалищного нерва! Уверены, что у вас сводит скулы от одного упоминания этого мучительного состояния: боль, как правило, возникает внезапно и выбивает из колеи... Забыть ее невозможно! Зато заняться профилактикой и предупредить острое состояние нам по силам. Знакомы с защемлением? Тогда эта статья для вас ⬇️ Прежде всего нужно разобраться с причинами проблемы. Немного теории не помешает! Второе название состояния — синдром грушевидной мышцы. Как раз под этой мышцей проходит седалищный нерв...

Седалищный нерв считается самым крупным нервом среди всех остальных: если представить, что он лежит сейчас на анатомическом столе, то его ширина будет почти равна ширине указательного человеческого пальца — от 8 до 12 мм. Длина седалищного нерва в среднем составляет 1 метр и может варьироваться как в большую, так и в меньшую сторону — зависит от роста человека. Он проходит через ягодичные мышцы, бедра и далее идет вниз — к стопам и пальцам ног. Вся чувствительность этих участков — его персональная ответственность...