Упражнение, которое избавляет от заложенности носа
Как избавиться от заложенности носа без капель
С осенью приходит сезон заложенного носа! Простудиться в прохладный и дождливый день очень легко, а вот избавиться от соплей - сложнее. Многие люди при первых признаках заложенности бегут в аптеку за каплями, но использовать их нужно с умом, так как очень быстро можно стать зависимыми от “волшебного” спрея. Если вы же вы уже подсели на капли или хотите попробовать справиться с заложенностью по-другому, то предлагаем вам сразу несколько способов. Промывание носа К промыванию носа стоит подходить с осторожностью, а перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом...
Как снять заложенность носа без помощи сосудосуживающих капель?
Это ощущение многим из нас хорошо знакомо. Часы тикают за полночь, мир затих, но в стенах вашей комнаты идет борьба. Каждый вдох наталкивается на сопротивление, как будто невидимая сила держит в заложниках ваши ноздри. Кувыркаемся, переворачиваемся, ищем удобное положение, в котором, возможно, дыхательные пути чудесным образом прочистятся. Но облегчение кажется далеким. Это муки заложенности носа - противника, с которым сталкивался каждый из нас, иногда неожиданно или как непрошеный гость, сопровождающий простуду или аллергию...