12,3 тыс читали · 7 лет назад
Живот после 40, висцеральный жир и борьба с ним.
Пивной живот не вызывает у многих мужчин беспокойства, хотя на первый взгляд безобидный животик может доставить массу хлопот своему обладателю. Жир бывает разный и тот, что образовал пивной живот может сильно нарушить работу всего организма. Висцеральный жир, это жир глубинный расположенный вокруг жизненно важных органов, он защищает их от повреждений, согревает их и является запасом энергии, его польза однозначна, но как всегда избыток начинает приносить вред. Так получается мало плохо и много плохо!...
25,8 тыс читали · 2 года назад
Если у человека большой и твердый живот, пора избавиться от висцерального жира
Существует такое понятие как скрытое или абдоминальное ожирение. Данный тип ожирения широко распространен у людей с нормальным весом. Под кожей располагается подкожный жир - его можно пощупать, например, взяв кожу на животе. Подкожный жир менее вреден, чем висцеральный, ведь это запас энергии для вашего организма. Висцеральный жир пощупать руками невозможно. Висцеральный, или абдоминальный жир - это тип жира, который накапливается в брюшной полости и является одним из ключевых показателей метаболического синдрома, он окружает жизненно важные органы, в том числе печень, желудок и кишечник...