Как избавиться от лишнего жира на животе и боках: упражнения которые помогут
14 советов, как избавиться от жира на животе без особых усилий
Наш организм устроен таким образом, что жир накапливается вокруг центра тяжести, который располагается в области живота, ягодиц и бёдер. Это связано с тем, что для накопления жира в более отдалённых частях тела, таких как руки и ноги, требуется больше энергии. Кроме того, накопление жира в этих областях может затруднить выполнение повседневных действий, необходимых для выживания, что противоречит биологической цели накопления жира, которая заключается в обеспечении организма энергией на случай голода...
Как избавиться от висцерального жира: 6 научно доказанных способов, и они работают
Он прячется глубоко внутри, маскируется даже мышцами и опутывает жизненно важные органы. Засасывает в свою паутину жира кишечник, печень и поджелудочную железу. Он выделяет токсины, заставляет хронические заболевания расти и размножаться. Ему подчиняются рак, сердечные болезни, плохой холестерин и диабет. Вы все еще сомневаетесь, что от висцерального жира нужно срочно избавиться? Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Вроде бы все просто — начни худеть, и висцеральный жир уйдет...