Глаза многое говорят о нашем здоровье и состоянии, рассказала Harper's Bazaar пластический хирург-окулист Элизабет Хоукс. Наиболее частые проблемы, с которыми она сталкивается в клинике, — темные круги и мешки под глазами, а также нависающее веко и милии (бугорки, образующиеся под внешним кожным слоем века, вокруг глаз и носа, а также на подбородке или щеках). Помимо косметических проблем, также пациенты жалуются на сухие раздраженные глаза, которые становятся причиной ощущения усталости. 1. Используйте...

Как избавиться от усталости глаз? Современный ритм жизни требует постоянной зрительной нагрузки — мы проводим часы перед экранами компьютеров, смартфонов и телевизоров. В результате глаза испытывают повышенное напряжение, что приводит к дискомфорту, сухости и снижению концентрации. Разберёмся, почему возникает зрительная усталость и как её предотвратить. Основные причины утомления зрения включают: 1. Редкое моргание — во время работы за компьютером частота моргания сокращается почти вдвое, что приводит к пересыханию роговицы. 2. Синдром зрительного перенапряжения — состояние, возникающее при длительном фокусировании на близких объектах, например на экране...