В современном мире люди проводят за компьютером более 10 часов в день, в перерывах поглядывая в смартфон. Все это не особо хорошо влияет на глаза, которые из-за непрерывной нагрузки переутомляются. Возникает дискомфорт или даже боль, сухость глаз, покраснение, ухудшается восприятие цвета и четкость картинки. Постепенно зрение падает, и даже человек, который обладал 100% зрением, вынужден надевать очки. Что делать, если ты чувствуешь усталость глаз, и ее нужно снять? Есть несколько способов дать глазам отдохнуть...

Глаза многое говорят о нашем здоровье и состоянии, рассказала Harper's Bazaar пластический хирург-окулист Элизабет Хоукс. Наиболее частые проблемы, с которыми она сталкивается в клинике, — темные круги и мешки под глазами, а также нависающее веко и милии (бугорки, образующиеся под внешним кожным слоем века, вокруг глаз и носа, а также на подбородке или щеках). Помимо косметических проблем, также пациенты жалуются на сухие раздраженные глаза, которые становятся причиной ощущения усталости. 1. Используйте...