На третьем месяце беременности меня накрыл токсикоз. Вообще-то тошнота - мой извечный спутник. Путешествия, деловые встречи - любое излишнее волнение вызывает у меня рвотный рефлекс. А в тот момент я ощущала упадок сил, и радость от грядущих радостей материнства была сильно погашена. В таком состоянии делать что-либо, кроме лежания в теплой ванне - невыносимо. Но тут я прочитала, что для укрепления боковых мышц живота нужно делать боковые наклоны. Такое упражнение было в знакомом мне комплексе "суставной гимнастики"...