Советов о том, как избегать стресса и не тревожиться столько, что до сих пор не понятно, почему люди не пользуются одним из них или сразу комбинацией из некоторых. Но тревога похожа на недомогание и температуру - мы все знаем о чудодейственных жаропонижающих препаратах, но это не значит, что с болезнью не нужно бороться. Внутренние страхи и сомнения обнажают наши слабые стороны. Один человек боится остаться в одиночестве, другой - без денег, третий - что уйдет любимый человек, отберут бизнес или заморозят вклады...

В жизни каждого из нас могут произойти неприятные, тревожные и нежелательные ситуации. Для женщины и её здоровья очень важно всегда оставаться в балансе и не давать внешнему миру и событиям выбивать ее из равновесия. Когда мы о чем-то сильно тревожимся или у нас паника – мысли в голове просто невозможно успокоить. Они как сумасшедший поток проносятся в голове и вместе с бурей эмоций полностью истощают физически и морально. Очень часто подобные состояния бывают после выяснения отношений с любимым...