Как избавиться от страха публичных выступлений
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ И УВЕРЕННО ГОВОРИТЬ 🎤🔥
Публичные выступления — один из самых сильных страхов у людей. Для некоторых это хуже, чем экзамен, собеседование или даже прыжок с парашютом. Вроде бы ничего страшного: просто нужно выйти и сказать несколько слов. Но в момент, когда на тебя смотрят десятки глаз, в голове включается паника: «А что, если я забуду слова?», «А вдруг засмеются?», «А если я покажусь глупым?». Разберёмся, откуда берётся этот страх и как шаг за шагом его преодолеть, чтобы говорить уверенно и вдохновлять других. Почему...