Как преодолеть страх неудачи: три шага к изменению мышления, техники для снижения тревоги и советы психолога. Разбираем причины страха ошибок у взрослых и детей. Учимся превращать боязнь провала в топливо для роста и перестаем саботировать свои цели. Сердце уходит в пятки при одной мысли о новом проекте, знакомстве или важном разговоре? Страх сковывает и шепчет: «Не высовывайся, вдруг не получится»? Хорошая новость — со страхом можно договориться. Давайте вместе разберемся, как это сделать. Проконсультируйтесь...

Страх неудачи – это распространенное чувство, которое мешает многим из нас достигать своих целей и жить полной жизнью. Он парализует, заставляет сомневаться в себе и откладывать важные решения. Но хорошая новость: от этого страха можно избавиться! Это требует работы над собой, но результат стоит затраченных усилий. Первый шаг к преодолению страха – это его признание. Не пытайтесь игнорировать или подавлять его. Признайте, что вы боитесь неудачи, и это нормально. Постарайтесь понять, откуда берется ваш страх: из детства, из прошлых неудачных опытов или из-за высоких ожиданий окружающих...