Синдром раздраженного кишечника, или СРК – одно из самых распространенных нарушений пищеварения, от него страдает около 15-20% населения планеты. При этом 2 трети больных СРК не обращаются за помощью врачей или не получают нужного лечения, так как это расстройство имеет психосоматическую природу и традиционные обследования его не выявляют. Как именно стресс и настроение могут влиять на работу кишечника, как распознать синдром раздраженного кишечника и как его правильно лечить? Рассказывает психиатр Василий Шуров...

Что такое СРК? - Это один из симптомов невроза. Невроз – тревога и страх зацикленные на каком-либо симптоме или сами на себе. Самое основное - это большое желание жить без СРК. Т.е. Вам нужно понять и принять, что избавиться от проблемы не получится лежа на диване, нужно будет делать вещи, которые Вам очень не захочется делать. Чтобы навсегда избавиться от СРК, нужно будет через силу, через не могу делать то, что я напишу ниже. Если у Вас не будет желания, вы будете придумывать тысячу причин, чтобы не делать практики (некогда, ничего не поможет, я уже примерно тоже самое пробовал и т...