Сонный паралич – состояние, при котором в течение короткого времени у человека не получается двигаться. В этот момент он либо засыпает, либо просыпается. Состояние сопровождается не только параличом мышц. Иногда проявляются и другие симптомы: Поэтому у каждого, кто хоть раз его испытывал, возникает вопрос: как избавиться от сонного паралича навсегда. Современная наука называет это явление «катаплексия засыпания и пробуждения». Диагноз ставят как на основании жалоб пациента, так и при использовании полисомнографии...

Сон — это время отдыха и восстановления, но для некоторых людей он превращается в настоящий кошмар. Около 10–15% людей по всему миру хотя бы раз сталкивались с пугающим состоянием — сонным параличом. Во время него человек просыпается, но не может пошевелиться, а в его сознание проникают устрашающие образы: тени, демоны, домовые, чудовища. Что стоит за этим явлением и как от него избавиться, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов. Об этом пищет E1.RU Что такое сонный паралич...