Как избавиться от токсикоза обычными средствами
Как избавиться от токсикоза без лекарств?
На третьем месяце беременности меня накрыл токсикоз. Вообще-то тошнота - мой извечный спутник. Путешествия, деловые встречи - любое излишнее волнение вызывает у меня рвотный рефлекс. А в тот момент я ощущала упадок сил, и радость от грядущих радостей материнства была сильно погашена. В таком состоянии делать что-либо, кроме лежания в теплой ванне - невыносимо. Но тут я прочитала, что для укрепления боковых мышц живота нужно делать боковые наклоны. Такое упражнение было в знакомом мне комплексе "суставной гимнастики"...
5 продуктов, которые помогут избавиться от токсикоза
Наверняка ты думала, что токсикоз - это выдумки мнительных особ. "Болезнь" утонченных натур, и просто инструмент для привлечения общественного внимания.
И вот ты, пышущая здоровьем и энергией, просыпаешься утром, встаешь с кровати и понимаешь, что будто находишься на круизном лайнере...