Синдром Раздраженного Кишечника одно из распространенных расстройств, не имеющих явной причины и связанных с желудочно-кишечным трактом. Внесите ряд изменений в образ жизни и живите без приступов, сопровождающих СРК...

Если вам нужно свалить дерево, вы начинаете пилить его с основания, а не рубить ветки, в надежде, что рано или поздно оно упадет. Тоже самое касается работы с СРК: надо начинать не с симптомов, а с их причин. Если СРК начался после курса антибиотиков или операции, то логично направить усилия на лечение причины дисфункции кишечника: например, восстановить микрофлору или начать правильно питаться. Но если вы понимаете, что кишечник отреагировал на некое событие (или хронический стресс), пусть вы и не до конца уверены, с ним ли связаны симптомы, надо копать в эту сторону...