Растяжки – неприятность, с которой сталкиваются беременные или быстро набравшие вес женщины. У кого-то появляется пара едва видимых пятна, а у кого-то живот и бедра превращаются в полосатый арбуз. Красоты такие шрамы не несут, а вот огорчений множество. Разберемся, что представляются из себя растяжки, в какие мифы мы верим и главное – что с ними делать? Мифы о растяжках В медицине их называют стрии – это микротравмы кожи, которые начинаются с красно-фиолетовых полос, а затем бледнеют. У женщин они появляются в основном по двум причинам: беременнсть и резкий набор веса...

Следует отметить, что избыточный жир на боках является очень распространенной проблемой среди большинства богинь. Кроме того, от такой проблемы достаточно сложно избавиться, но возможно. Поэтому сегодня мы хотим дать всем нашим очаровательным читательницами несколько полезных советов, которые касаются этой проблемы. Прежде всего, стоит изменить свои привычки в питании. Очень важным фактором, который поможет убрать лишний вес с боков – это употребление исключительно здоровой пищи. Прежде всего, необходимо пить не менее трех литров воды ежедневно...