Почему заявление: "Да я просто ранимый!" - отговорка
Сейчас будет не самая приятная статья. Но если мы хотим по-настоящему избавиться от назойливой ранимости, нам надо через это пройти. Сразу скажу, что все наблюдения, которые я использовала в статье - мои собственные. И хоть я не решила проблему собственной ранимости полностью, но уже давным-давно сдвинула её с мёртвой точки. А начну я её с того, что проблема ранимости может возникнуть у человека с любой степенью чувствительности. Почему я вдруг заговорила о сверхчувствительности? Просто недавно я писала о ней статью, и всё ещё не отошла от этой темы...
Как избавиться от обиды и злости?
Из цикла: «Анонимные вопросы». Я всегда подчёркиваю, что намерение избавиться препятствует решению проблемы. Берт Хеллингер говорил: то, от чего мы хотим избавиться, становится больше. Ранее я уже писал о злости. Она никогда не бывает первичной эмоцией. Первичной является любовь, потом идёт боль и только потом злость. Аффирмация этого состояния звучит так: «Я люблю, поэтому мне больно, поэтому я злюсь». По сути, желание избавиться от обиды и злости равно желанию избавиться от любви. Как же быть?...