Уменьшаем полезный объем желудка ✔️ Весь организм человека, от кончиков пят, до кончиков пальцев, в основном сделан из одних и тех же "материалов" - костей (хрящей) и мышц-связок. Что внутренние пласты мышц, что органы, состоят из соединительной ткани и мышечных волокон. Желудок, пусть мы его и не видим, состоит из такой же соединительной ткани и мышечных волокон - слизистой, серозной и мышечной. Это даёт нашему желудку огромное преимущество в виде эластичности - будто бензобак, который номинально...

Появление пуза с возрастом - это абсолютно нормальное явление, связанное, в первую очередь, с замедлением метаболизма и обмена веществ. Здесь я расскажу о том, как можно бороться с животом и всего за неделю добиться первых результатов. Питание - режим и рацион Все понимают, что питание - это самый главный фактор, влияющий на наше телосложение. Также не все готовы отказаться от вкусной, хоть и не всегда полезной еды, к которой привыкли. Для того, чтобы поправить свой внешний вид, совсем не обязательно ограничивать себя во всем и сломя голову исключать из рациона углеводы...