🌙 Вы только что приняли душ, устали и хотите поскорее лечь спать? 💧 Но мокрая голова — это не просто неудобство, а реальная угроза для здоровья! Сегодня разберём, почему сон с мокрыми волосами — плохая идея, какие опасные последствия вас ждут и как избежать проблем. ✅ Что происходит? 🔬 Научный факт: Исследования показывают, что переохлаждение головы (особенно в сочетании со сквозняком) увеличивает риск ОРВИ. Совет: Если всё-таки легли с мокрой головой — хотя бы не включайте кондиционер и закрывайте...

После тяжёлого рабочего дня всегда велик соблазн лечь спать, не высушив голову. Однако делать этого категорически нельзя. И вот почему. Как это отражается на состоянии волос? Нельзя сказать, что сон с мокрыми волосами пойдет вам на пользу. Структура волос становится более уязвимой, когда они мокрые, что может сделать их более сухими и ломкими. Если качество ваших волос уже оставляет желать лучшего или они просто тонкие от природы, их все же стоит высушить перед сном. Дело в том, что волос состоит...