Прошлое — это как старый дождевик, который уже давно промок и стал мешать двигаться дальше. Мы продолжаем носить его, потому что боимся потерять связь или потому что привыкли к нему. Но именно умение отпускать — ключ к внутренней свободе, гармонии и настоящей жизни. Часто мы цепляемся за обиды, разочарования, ошибки или воспоминания из страха остаться без опоры. Глубоко внутри кажется, что, отпустив их, мы потеряем часть себя. Однако, на самом деле, удерживая прошлое, мы лишаем себя возможности жить настоящим и строить будущее. Первый шаг — позволить себе почувствовать и признать эмоции: грусть, разочарование, гнев...

Часто ли ты ловишь себя на мысли, что не можешь отпустить ошибки, неудачи и разочарования? Порой прошлое держит нас в своих руках, как будто оно всё ещё существует, и мы застряли в тех событиях, которые давно ушли. Время движется вперёд, а мы продолжаем жить в прошлом, как будто оно диктует нам, кто мы есть и кем должны стать. Но есть ли у тебя силы отпустить? Потому что настоящее — это единственное место, где ты можешь жить. Прошлое не твоя судьба Ошибки, неудачи, разочарования… мы все прошли через это...