Прокрастинация — это та самая штука, которая заставляет нас откладывать важные дела на потом, листать соцсети вместо работы и потом корить себя за это. Знакомо? Если да, то вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру борются с этой проблемой. В этой статье я расскажу о 5 проверенных методах, которые помогут вам побороть лень, перестать откладывать дела и начать действовать уже сегодня. А еще поделюсь статистикой, которая заставит вас задуматься, полезными инструментами, книгами и лайфхаками, которые сделают борьбу с прокрастинацией легче...