По статистическим данным, 75% женщин страдают ПМС в разных формах. Поэтому важно знать, как быстро и эффективно избавиться от ПМС.

Очень часто меня просят дать простые практические рекомендации, которые помогут справиться с ПМС. Обычно ПМС развивается у женщин за 2-14 дней до начала менструации, что связано с циклическим изменением уровня гормонов в организме. ⠀ ⠀ Почему возникает ПМС❓ Единой причины, которая вызывает ПМС у всех женщин, не существует, но чаще всего на развитие этого симптомокомплекса влияют следующие факторы: ⠀⠀ 🔼 Нарушение соотношения половых гормонов. Чаще всего имеет место избыток эстрогенов по отношению к прогестерону...