У меня нет сил. Как избавиться от постоянной усталости? Вроде бы что-то такого: устал - отдохни. Полежи, поспи и всё пройдёт. А оно не проходит. Потому что усталость бывает разного качества, разного свойства. У нас есть разные виды энергии. И усталость зависит о того, какую энергии мы перерасходовали. Надо понимать: какой энергии нам не хватает в данный момент? Бывает усталость физическая. С ней как раз понятно: поможет отдых, расслабление, сон. Можно книгу почитать, и даже телевизор посмотреть, потому что, восполнить физическую энергию возможно и яркими эмоциональными переживаниями...