В большинстве случаев после родов портится талия и виден живот. И нет смысла втягивать его, потому что он всё равно будет виден – что очень огорчает женщину. Ведь после длительного вынашивания и родов, хочется вернуться в прежнюю форму. • Избавиться от живота с помощью физических нагрузок и диет после родов не всегда получается. Если имеются большие жировые отложения, то можно воспользоваться хирургической процедурой-липосакцией. Жир можно выкачать, и талия станет снова стройной, но все же придётся придерживаться диеты...