Отмечу сразу - речь пойдёт не о сексуальных образах и фантазиях, которые присущи всем - речь пойдёт об образах, которые совершенно противоположны желаниям человека, из-за которых человек чувствует стыд и постоянную потребность сделать компульсию ( навязчивое действие для временного успокоения ) Труднее всего в терапии обсессивно-компульсивного расстройства даются именно навязчивые неприятные сексуальные образы - так называемые контрастные обсессии, именно из-за того, что человек начинает путать...
Навязчивые сексуальные мысли могут быть не только неприятными, но и беспокоить человека настолько, что будут мешать его повседневной деятельности. Хуже всего, что они могут возникать в любом месте и в любое время, и регулярно посещать человека, вызывая страх и даже отчаяние. Но не отчаивайтесь, есть способы, как избавиться от навязчивых сексуальных мыслей. 1. Не давайте силы своим мыслям. Не сопротивляйтесь им, не боритесь с ними. Просто заметьте их появление и сосредоточьте свое внимание на чем-то другом...