В первую очередь, нужно восстановить баланс жидкости в организме. Утром после застолья старайтесь как можно больше пить. Причем, наперекор распространенному мнению среди общества, от спиртного лучше отказаться. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому больше пейте зеленый чай, обычную воду, рассол или цитрусовые соки. Например, апельсиновый сок содержит витамин С., недостаток которого с похмелья Вы можете ощущать. Если болит голова, можно прислониться к прохладному месту (например, стоящий на улице профлист всю ночь), также попробовать средство, которое прославилось еще в древнем Китае...

Бывают такие дни, когда, просыпаясь утром после "вечеринки", которая была накануне, и понимаешь, что плохо. Болит голова, мучает жажда, а порой и тошнит. В таком состоянии начинаешь обещать себе: "Больше пить не буду"...