ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ? Сразу напишу, что слив перевозбуждения нормальная автоматическая реакция. У каждого своя норма возбуждения нервной системы. Перевозбуждение означает, что в префронтальной коре слишком сильная электрическая активность. КАК АВТОМАТИЧЕСКИ СЛИВАЕМ: -через активное общение. При перевозбуждении, активизируется потребность в социальном общении. Мы хотим подтверждения, что стая принимает. Это гарантия выживания на будущее. -через поиск интересного и нового. Включается поисковая потребность, направленная на получение преимуществ в будущем...

Я думаю, каждый переживал это чувство: предвкушение какого-то замечательного события, которое занимает всё мысли и не даёт спокойно спать. Например, ждал особого подарка под ёлку. Или сдавал важные экзамены, которые точно также лишали покоя. Так или иначе, ощущение, когда какая-то мысль занимает полностью и не даёт переключить внимание, испытывал каждый. Не буду ходить вокруг да около: у собак бывает также. Например, некоторые собаки во время игр с товарищами напрочь перестают слышать любимого хозяина...