4 месяца назад
Как избавиться от отрыжки?
Согласитесь, ситуация не из приятных: вы сидите на важном свидании или деловой встрече, и вдруг — бац! — ваш организм решает заявить о себе не самым деликатным образом. Отрыжка может застать врасплох кого угодно. И хотя в некоторых культурах это считается чуть ли не комплиментом повару, в нашем обществе это скорее повод покраснеть до кончиков ушей. Так как избавиться от отрыжки и перестать чувствовать себя воздушным шариком, готовым лопнуть? Давайте начистоту: все мы время от времени заглатываем лишний воздух. Едите на бегу, болтаете за обедом или обожаете газировку? Поздравляю, вы — главный кандидат на «внезапные звуки»...
418 читали · 1 день назад
Как избавиться от гастрита, изжоги и отрыжки: простые практики при проблемах с желудком
Расскажу, как одна отрыжка испортила мне свидание — и что я выяснил, пока разбирался, откуда она вообще берётся. У нас в семье это, можно сказать, фамильная история: дед всю жизнь спасался содой от изжоги, мама — с отрыжкой воздухом, а я в своё время довёл дело до эрозии пищевода. Не буду пугать тем, что гастрит без внимания ведёт к эрозии, а там и до язвы недалеко, — это всё «потом». Разница в другом: тяжесть в желудке, давящая боль и та самая отрыжка в самый неподходящий момент — на совещании, на свидании — происходят уже сейчас...