61,5 тыс читали · 2 года назад
Как избавиться от лишней жидкости в организме: 12 причин отеков, природные мочегонные продукты и важные изменения в образе жизни
Всем привет! Очень часто человек (или его врач вместе с ним) смотрит на индекс массы тела и думает, что большой вес - заслуга исключительно жира. По ИМТ ставят ожирение. Но это совершенно точно не так! Я вам скажу больше - людей с действительно огромным количеством жира сейчас не так уж и много. Знаете, если бы человек действительно носил на себе много-много жировой ткани, то он бы выглядел, как морской котик или надутый воздушный шар - плотный, тугой, упругий, не прожмешь. Но возьмите любого пациента с высоким ИМТ и посмотрите на композицию тела - он весь какой-то мягкий, рыхлый и отечный...
11 месяцев назад
4 простых совета: Как избавиться от отеков и лишней жидкости в организме?
В последнее время все больше людей сталкиваются с проблемой отеков и задержки жидкости в организме. Это не только визуально заметно и может влиять на самооценку, но и вызывает дискомфорт, а порой и более серьезные проблемы здоровья. Многие ищут способы решения этой проблемы, желая почувствовать легкость и улучшить свое общее самочувствие. Важно понимать, что наш организм — это сложная система, где все взаимосвязано, и часто простые изменения в образе жизни могут принести значительные улучшения....