Даже если вы не страдаете от лишнего веса, то это вовсе не значит, что выпирающая складка на животе может обойти вас стороной. Абсолютно каждая женщина мечтает о красивой фигуре. Под ней зачастую понимается стройное рельефное тело без лишних складок и при идеальном раскладе еще с парочкой кубиков на прессе. Но добиться таких параметров совсем непросто, ведь на пути стоит не мало преград: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая постоянным стрессом, провоцирующим на «калорийные успокоительные»...

Во время беременности мышцы живота и кожа растягиваются и теряют свой тонус, в результате чего послеродовой живот начинает провисать, принося не только моральный, но и физический дискомфорт. Удалить обвисший живот можно с помощью диеты, физических упражнений, послеродовой бандаж, пластической хирургии (абдоминопластика), а также с помощью специальных процедур в косметологических клиниках возможно. Физическая активность Начинать физические упражнения стоит не ранее чем через 2-3 месяца после рождения ребенка...