Настоящее диктует нам свои правила и, к сожалению, мы перестаем заботиться о собственном здоровье и игнорируем его потенциально важные сигналы. Обезвоживание – опасный критерий, который приводит к ухудшению состояния организма. Все мы помним, что человек может прожить без воды всего 2-4 суток, поэтому водный баланс необходимо пополнять всегда, независимо от обстоятельств. Когда организм теряет слишком много воды, его органы, клетки и ткани не функционируют должным образом, что может привести к опасным осложнениям...

Эта статья расскажет вам об основных фактах, которые следует знать об обезвоживании, его явных признаках и опасностях, а также ответит на главный вопрос: как выжить при серьезной потере жидкости в организме? Обезвоживание – один из худших возможных эффектов, которые оказывает жара на человеческий организм. Даже тепловой удар может быть не так опасен в случае продолжительного пребывания в условиях повышенных температур. Даже солнечные ожоги могут быть не так опасны под постоянно палящим солнцем. В худшем случае, обезвоживание может привести к потере сил и даже смерти...