😱 Как избавиться от ночных кошмаров? 👁️🗨️
Как избавиться от ночных кошмаров с помощью осознанных сновидений
"Вещий сон - всегда кошмар" пел когда-то один известный музыкант (Юра-музыкант). Разумеется, здесь содержится определённая доля иронии. Ночные кошмары - не являются предвестниками каких-либо неприятных событий, как считалось давным-давно. Хотя, чем они являются - вопрос, по-прежнему, открытый. Фрейд утверждал, что за любым сновидением скрывается бессознательная потребность. Даже если сновидение пугает. Исследовать тему сновидений по Фрейду, безусловно, очень интересно. Но что делать, если требуется "остановить" ночной кошмар здесь и сейчас? Мне самому кошмары снятся довольно часто...