Навязчивые мысли - знакомое для многих людей состояние, которое часто сопровождается ощущением "хождения по кругу", тревогой, повышенным напряжением в теле, невозможностью заснуть или заняться чем-то полезным. Что делать? 1. Обратите внимание на то, что навязчивые мысли периодически бывают практически у всех. Вы не одиноки, и это состояние не делает вас супертревожным или безнадежным. Наш мозг старается обезопасить нашу жизнь и продумать всё, что может угрожать безопасности. В целом, это состояние, когда хороший и полезный инструмент - способность размышлять - работает неверно...
Нет на свете существа более изобретательного в ментальных извращениях, чем человек. Столкнувшись с мастером манипуляции, мы не можем его забыть. Он наступил на все больные мозоли, растоптал самое святое в жизни. Лишил времени, денег, веры в себя. Такая боль требует возмездия. Парадокс в том, что забвение - лучшая месть нарциссичному манипулятору. Ноль реакции. Никаких переговоров. Это упырь, живущий на вашей энергии. Не кормите собой упырей! Пока бесконечная беседа с мучителем в вашей голове не закончена - он побеждает...