🤰 Как избавиться от надутого живота после еды? Я занялась этим вопросов конкретно. Подключая кинезиолога, гастроэнтеролога, гимнастику с дихательной практикой и конечно диетой! Главная мысль в том, что если там есть «поломки» (то есть, если желудок или желчный работают плохо), то и дальше внизу работа будет идти трудно. Итог: пища не переваривается как следует, и ни кожа, ни гормоны, ни уровень энергии не будут в порядке. Один из симптомов таких «поломок» в ЖКТ — это надутый живот 🫠 Каждая(ый) замечала у себя такую «беременность едой» после плотного ужина? Так вот, если этот живот появляется не из-за количества съеденной еды, а из-за вздутия...

Вздутие живота, возможно ли от этого избавиться? Давайте разбираться вместе. Я Флегонтова Елена Александровна, кандидат медицинских наук, специалист в области превентивной медицины, генетический консультант, приветствую вас на своем канале. Оставьте пожалуйста свой комментарий внизу, сталкивались ли вы хоть раз с такой проблемой, как вздутие живота? Очень часто на приёме в моей клинике пациенты жалуются именно на такой симптом, как вздутие. По большому счёту, это повышение газообразования привносит...