Избавиться от бессонницы и быстро заснуть поможет методика Быстрого моргания
Как избавиться от усталости глаз за 20 секунд (и почему это работает)
Ваши глаза горят как два уголька после долгого дня перед экраном? Веки словно наждачной бумагой потерли... Знакомо? А что если я скажу вам, что существует способ снять усталость глаз быстрее, чем вы успеваете заварить кофе! Наука знает 5 невероятно простых приемов, которые буквально "перезагружают" зрительную систему. И самое удивительное — работают они за считанные секунды! Каждые 20 минут переводите взгляд на что-то далекое — хотя бы на 6 метров от себя — и смотрите 20 секунд. Звучит как заклинание,...
Как избавится от морщин под глазами?!
На повестке дня морщины под глазами и как с ними бороться , как сократить глубину и видимость морщин — задача сложная, но при грамотном подходе выполнимая. Чтобы добиться успеха, необходимо выяснить природу их появления. Морщины на коже вокруг глаз бывают двух типов. Их особенность в том, что из-за активной мимики и частого моргания они могут заметнее обозначиться в течение дня, так что к вечеру кожа вокруг глаз будет выглядеть старше, чем утром. Это необратимый процесс, связанный с тем, что после 30 лет в организме замедляются процессы синтеза эластина, коллагена...