Болезненные менструации — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин по всему миру. Спазмы, раздражительность, отёки, перепады настроения… Кажется, что это неизбежная часть цикла. Но на самом деле — не всегда! Современная наука и натуральная медицина предлагают эффективное решение: масло примулы вечерней в сочетании с омега-3 жирными кислотами. Основная причина дисменореи (медицинское название болезненных месячных) — гормональный дисбаланс , особенно дефицит прогестерона и **избыток эстрогена ...

Определённый дискомфорт при месячных испытывает, практически каждая женщина. Но достаточно сильные боли, мешающие нормальному образу жизни – это уже проблема, которая требует решения. Несмотря на то, что это физиологический процесс, можно попытаться облегчить его негативные проявления. Почему возникают менструальные боли? Этому есть вполне простое объяснение: слизистая оболочка матки (или эндометрий) отходит от её стенок. Данный процесс сопровождается выделением специальных веществ – простагландинов...