Лордоз – это естественное искривление позвоночника внутрь в шейном и поясничных отделах. Эти изгибы делают наш позвоночник крепче и менее уязвимым для травм, давая ему гибкость для движения. Но когда они чрезмерно или недостаточно выражены, это может стать проблемой для всей спины. Позвоночник представляет собой единую структуру, состоящую из трех основных отделов, здоровье каждого из которого взаимосвязано. Как определить выраженность лордоза, каким он бывает и как это скорректировать, отвечает врач травматолог-ортопед...

✅ " 5 минут для вашей шеи!" Как избавиться от усиленного лордоза шеи,чтобы иметь красивую осанку!