655 читали · 2 года назад
Синдром отличника: что это, признаки, как избавиться
Желание сделать свою работу как можно лучше — казалось бы, похвальное. Но всегда ли нужно быть самым лучшим? Что делать, если это начинает мешать нам жить? Разбираемся с психологом Может казаться, что быть отличником — большая удача и подспорье для блестящей карьеры. В действительности желание все делать на пятерку может работать против вас. Что такое синдром отличника Термин «синдром отличника» часто встречается в статьях на образовательную тематику, в материалах об эмоциональном выгорании. Однако...
Хочу быть лучше других: как избавиться от комплекса отличника
Когда-то в детстве родители вас убеждали, что вы всегда должны стремиться к идеалу, прилежно учиться, зачастую сравнивая вас с соседским ребенком, который и учится на отлично, и не гуляет допоздна, и успевает переводить бабушек через дорогу. Вы с нетерпением ждали момента, когда вырастите и сможете делать все, что захотите. Однако, спустя годы вы начинаете понимать, что имеете все больше претензий к себе, а нездоровое чувство конкуренции мешает вам жить в гармонии. Знакомая ситуация? Если вы узнали себя – скорее всего, у вас так называемый комплекс отличника...