Комплекс жертвы – это состояние, когда человек постоянно чувствует себя жертвой обстоятельств и окружающих, не видит выхода из сложной ситуации и не принимает ответственности за свою жизнь. Это часто приводит к негативным последствиям, таким как депрессия, апатия, низкая самооценка и отсутствие лидерских качеств. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от комплекса жертвы. 1. Признайте свои ошибки. Первый шаг к избавлению от комплекса жертвы – это признание своих ошибок. Вы должны понимать, что вы не идеальны и в вашей жизни были моменты, когда вы могли поступить лучше...
-Хотите водички? - участливо спросил психолог. -Ээ, нет, пожалуй, нет,ответила Оля, мучительно краснея, - Извините. Спасибо. Здравствуйте. Водички на самом деле хотелось. А вот утруждать других своими просьбами и проблемами - нет. -Вы правда полагаете, что мне тяжело налить вам стакан воды? -Нет, конечно, я так не считаю, - вновь покраснела Оля, - Просто я привыкла, что рассчитывать надо только на себя. Извините, простите. Здравствуйте... Мы привыкли думать, что жертва - это человек, не способный...