Как избавиться от компьютерной зависимости: советы и профилактика
Как избавиться от компьютерной зависимости взрослому человеку и подростку ? Многочасовое сидение за монитором вредно не только для зрения и осанки, но и для зубов. Любой, даже самый современный монитор — источник ионизирующего излучения, которое нарушает минеральный обмен в твердых тканях зуба. В результате клетки зубной эмали отмирают. Поэтому стоматологи столкнулись с новой проблемой – компьютерным некрозом. Компьютерный некроз особенно опасен тем, что долго протекает без всяких болезненных ощущений...
Как помочь близкому человеку избавиться от компьютерной зависимости — работающие советы психолога
Индустрия компьютерных игр предлагает удовольствия на любой вкус. С одной стороны, компьютерные игры развивают внимание, память, логику, помогают сбросить стресс и зачастую способствуют социализации. Виртуальную реальность даже используют для восстановления когнитивных способностей у людей с заболеваниями нервной системы. Но есть и обратная сторона. Иногда игры затягивают настолько, что человек практически полностью отрывается от реальности. Чаще всего в зависимость от компьютерных игр попадают мужчины...