Многие считают, что лишний вес — исключительно эстетический недостаток. Но жировая ткань может накапливаться и вокруг внутренних органов и, как следствие, провоцировать развитие ряда серьезных заболеваний. «Лента.ру» вместе с экспертами разобралась, что такое абдоминальное ожирение, в чём опасность висцерального жира и как от него избавиться. Что такое висцеральный жир? Висцеральный жир гораздо опаснее подкожного: он обволакивает печень, поджелудочную железу, кишечник, сосуды, лёгкие, сердце и почки и приводит к развитию многих опасных заболеваний...

Часто женщины задумываются, как избавиться от толстых и жирных ляшек. Ведь это одна из самых проблемных зон всего тела. На этих местах образуется ненавистный целлюлит, а иногда кожа просто обвисает. Причиной такого явления считается тот факт, что в области бедер (особенно с внутренней стороны) мышцы практически не работают. Отсюда – чрезмерный жир в этих местах. Но и тут выход все-таки есть. Как избавиться от толстых и жирных ляшек? Нужно работать над собой. Ограничиваемся в еде Безусловно, сразу взять и ограничиться в пище очень сложно...