192,7 тыс читали · 5 лет назад
Внутренний жир: как с ним справиться? 10 работающих правил
Вы ходите в спортзал, стараетесь питаться по возможности правильно, а вес упорно стоит на месте или упрямый "животик" по-прежнему не радует глаз в зеркале? Возможно, причина в том, что организм накопил много висцерального (внутреннего) жира. Избавиться от него обычно труднее, чем от подкожного. Висцеральный (абдоминальный) жир скапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости и находится под мышцами. Состоит из бурых клеток, в то время как подкожный - из белых. Внутренний жир - не враг нашему телу...
68,5 тыс читали · 4 года назад
Всегда удаляю жирные пятна быстро и без стирки, даже если нахожусь в гостях. Делюсь накопленным опытом
Всем привет! Жирные пятна на одежде чаще всего появляются в гостях, когда хорошо и весело, ни о чем не думаешь, а наслаждаешься жизнью. Во всяком случае, у меня. А так я контролирую процесс еды. Но если есть такое пятно, даже супер-старое, считаю, что лучше всего помогает обыкновенное хозяйственное мыло. Пользуюсь им много лет и в 99 процентов случаев пятно исчезает, стоит хорошо потереть его между руками под струей теплой воды. Это помогает и при любых загрязнениях. У меня есть всегда в запасе кусок мыла...