Если ты встала на весы и заметила внезапную прибавку в весе, не спеши садиться на жесткую диету! Возможно, все дело в скоплении лишней жидкости в организме, которую, к счастью, довольно легко вывести. Запоминай самые рабочие способы. Очень часто неожиданная прибавка в весе в несколько килограммов говорит лишь об одном — в организме скопилась лишняя жидкость. Это дает общую одутловатость и провоцирует отеки на лице: все то, из-за чего нам так сильно не нравится собственное отражение в зеркале. Как...

Большинство людей, которые следовали программе по снижению веса, вероятно сталкивались с ситуацией, когда стрелка весов двигается в неправильном направлении. Многие люди винят в наборе веса еду и сладкие напитки. Однако то, что вы прочтете дальше, может вас удивить. Бескалорийный напиток номер один в мире — вода — может скрываться за вашей оплывшей широкой талией. Задержка жидкости в организме является распространенным явлением среди людей всех возрастов. Ваше тело на 50-70 процентов состоит из воды...