Как избавиться от хронического невезения
Одна неудача – это случайность‚ две – совпадение‚ три – закономерность‚ четыре – система… Что же делать при хроническом невезении? Ответ прост: если неприятности входят в систему‚ ее следует перепрограммировать. Неудачи в карьере Довольно часто бывает, что при равных стартовых условиях и одинаковом уровне образования одни люди быстро достигают поставленных целей, а другие топчутся на месте, не в силах реализовать себя. Как объяснить это явление? В современной психологии существует такое понятие,...
Как избавиться от хронического стресса?
Врачи назвали четыре простых способа справиться с хроническим стрессом. Около 30% населения России живут в состоянии хронического стресса. Он является самым главным провоцирующим фактором неконтролируемой гибели нервных клеток. Стресс приводит не только к нарушениям сна и тревоге, но и может запускать психосоматические заболевания, провоцировать изменения оболочки желудочно-кишечного тракта, что грозит язвой, вызывать гипертонию, аутоиммунные заболевания, например, бронхиальную астму. Об этом в передаче...