Храп — это не просто досадная помеха, мешающая спать вашим близким. Это серьезный сигнал организма о том, что во время сна ваши дыхательные пути сужены, а ткани глотки вибрируют при прохождении воздуха . Если не обращать на это внимания, ситуация может усугубиться вплоть до развития синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) — опасных остановок дыхания, которые повышают риск инфарктов, инсультов и гипертонии . Однако в большинстве случаев от храпа можно избавиться самостоятельно или с помощью врачей...

Храп – это не просто безобидный звук. Согласно статистике, каждый пятый человек на Земле сталкивается с такой неприятной проблемой. Хриплый звук появляется в носоглотке во время сна из-за вибрации мягкого неба и небного язычка. Зачастую храп становится симптомом серьезного заболевания – апноэ сна. Анатолий Минич, врач-оториноларинголог: При данном заболевании во время сна человек большую часть своего сна при тяжелых формах заболевания просто не дышит. У людей, которые страдают тяжелыми формами, показатель может достигать 40-50, то есть в час вы не дышите – плюс-минус 30-40 эпизодов встречается...