Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Храп – распространенная проблема, которая не только беспокоит партнера по кровати, но и может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Причиной храпа чаще всего является расслабление мышц глотки во время сна, что приводит к сужению дыхательных путей и вибрации тканей. Существует множество методов борьбы с храпом, от изменения образа жизни до хирургического вмешательства. В данной статье мы рассмотрим неинвазивные методы, а именно – таблетки, препараты и пластыри. Таблетки и препараты:...