Позвоночная грыжа - распространенное заболевание, которое часто вызывает серьезные боли и ограничивает качество жизни. Традиционным методом лечения данного заболевания является операция, однако не всегда пациенты хотят или могут подвергаться хирургическому вмешательству. В таких случаях возникает вопрос: реально ли избавиться от боли при позвоночной грыже без операции? Медицина постоянно совершенствуется, и существуют альтернативные методы лечения позвоночной грыжи, которые помогают людям избежать операции и облегчить боль...

Диагноз «грыжа позвоночника» почти всегда звучит как приговор. Многие представляют себе операцию, длительную реабилитацию и страх, что «всё станет только хуже». Но правда в том, что большинство грыж не требуют операции. И ещё более важный факт: большая часть симптомов проходит без хирургического вмешательства — при правильном лечении и поведении самого пациента. Разбираем честно: что работает, чего ожидать и чего точно не стоит делать. 1. Грыжа — это не “выпавший кусок”, а смещение диска Для начала важно понять механику...