Для многих людей это весьма серьезная проблема, поскольку недуг не только вызывает эстетический недостаток, но и негативно сказывается на здоровье. Фото: 5-tv.ru Вдовий горб (холка на шее) — отложение жировой ткани и изменение подкожной структуры в области нижних шейных и верхних грудных позвонков. Устранить проблему можно несколькими способами. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал невролог, остеопат и мануальный терапевт Андрей Галкин. Проявляется холка через болевые ощущения, сильный хруст при поворотах головы и скованности в шее...

Делайте эту гимнастику регулярно, и шея будет как у молодой девушки. «Вдовий горб» — это жировое уплотнение в области шеи, которое часто появляется из-за сидячего образа жизни, нарушений осанки, гормональных изменений или проблем с позвоночником. Как рассказала в беседе с «Известиями» врач-терапевт Роксана Портнова, «вдовий горбик» по-научному называется шейный гиперлордоз. Он не только портит внешний вид, но и может вызывать головную боль, боли в шее и даже онемение рук. Прежде всего, следует уделять внимание профилактике: больше двигаться, следить за осанкой и спать на ортопедической подушке...