439 читали · 2 дня назад
Проснулись в 3 часа ночи и никак не можете заснуть? Что же делать в такой ситуации, чтобы быстро заснуть
Знакомая ситуация: проснулся в 3 или 4 часа ночи, ворочаешься с боку на бок, а сон не идёт. Лежишь, таращишься в потолок и считаешь минуты до того как встать, а спать ох, как хочется. С утра разбитый, потерянный идешь на работу...