Когда голова раскалывается, хочется только одного - чтобы это прекратилось. Есть несколько простых приемов, которые помогут быстро справиться с головной болью без таблеток. Попробуйте и вам сразу станет лучше! Перейдите на "темную сторону" Головная боль может усиливаться от яркого или мерцающего света. Если у вас болит голова, закройте шторы, выключите свет и спокойно полежите в темноте или с приглушенным светом. Закройте глаза и расслабьтесь. Если есть возможность, даже поспите пару часов. Сон часто помогает избавиться от головной боли...

Приветствую вас на своем канале! Время прочтения статьи - 3 минуты. Разберитесь с причиной головной боли и не страдайте ей больше никогда! Приятного чтения. Жалобы на головную боль предъявляет почти каждый человек на приеме у врача. Головная боль входит в топ-10 причин нетрудоспособности. Порой голова болит так часто, что люди начинают задумываться о здоровье своего мозга. От чего болит голова в 21 веке? Конечно, от сидячей работы за компьютером, документами, книгами. Посчитайте время своего пребывания за работой и вы поймете, благодаря чему головная боль ваша верная спутница жизни...