Головная боль — распространенная проблема. По данным ВОЗ, с ней сталкивается более половины населения планеты. Однако что делать, если под рукой нет таблеток или их прием нежелателен? Вместе с врачом собрали эффективные методы, которые помогут избавиться от головной боли без медикаментов. Прежде чем приступить к лечению, важно понять, что именно вызывает головную боль. Врачи выделяют два основных типа: первичная и вторичная. Эффективно помогает массаж висков и затылка. Легкими круговыми движениями массируйте виски и затылок...

Большое количество людей сталкивается с тем, что при частых головных болях различные обезболивающие совершенно не помогают. Голова может болеть из-за нервного напряжения, простуды и др. Иногда головная боль застает человека врасплох, когда рядом нет аптек, либо же она возникает так часто, что применять различные медицинские препараты небезопасно. Часто на лекарства у пациентов бывает аллергия. В таких случаях следует попробовать безопасные методы лечения. Здоровый сон Переутомление и недосып – частые причины возникновения головной боли...